イーエーヨー.com

食事はもちろん、楽しく生きるための『いい栄養』を探求します。

昨夜の2016年2月14日、作家の桐山秀樹氏が2月6日に急死なさっていたことが公表されました。 ご冥福をお祈りいたします。 正直なところわたしは桐山氏のことは存じ上げていませんでした。 調べたところ、彼は自身が糖尿病になってから糖質制限を知り実践され、大きく改善で ...

こどもはケガが絶えませんね。元気でなにより。 家事にいそしむ奥さんは包丁での切りキズにお鍋でやけど、水仕事であかぎれなどなど…。いつもお疲れさまです。 じつはこれらのケガはわざわざ病院に行く必要はありません。 自力で治すことができちゃいます。 むしろ下手 ...

皮膚の健康や美容に関してを論じる記事では「皮膚常在菌」についてを触れていないものは総じて信用ならないです。 それほど大切な存在なんです。 会津勇佑/糖質制限薬剤師@aizuyusuke「細菌や真菌の感染リスクが高い」はだいぶウソ。頻回の界面活性剤で皮膚常在菌が死滅し ...

なんでもないようなことが幸せ。ホントに。 うちの息子はじつはアレルギーがひどくて、親と同じものを食べるというのがなかなかにむずかしいんです。 牛乳と卵白にレベルマックスのアレルギー反応が出ます。 このふたつがダメだとけっこう食べられないものが多くて困 ...

家庭環境は千差万別だと思いますが、わが家では子供と同じベッドで川の字になって寝ています。 出産前にはベビーベッドを買っていました。しかし、早々と寝返りを始めあれよあれよという間に寝ながらゴロンゴロンと転げ回るようになり、ベビーベッドではあまりにも手狭にな ...

我が家にはもう少しで1歳になる息子がいます。うちの子に限った話ではないですが子供ってコンセントとか電源コードとか大っ好きですよね。なにがそんなに楽しいんだかよくわかりませんが一心不乱に突進しては引っ張って、舐めて、シャブリにかかります。それがまた美味しそう ...

こちらに記事を書きました。 会津勇佑/糖質制限薬剤師@aizuyusuke これが糖質制限ができない人たちのパターンすべてだ!|会津勇佑/糖質制限薬剤師|note(ノート) https://t.co/AqYe6T6X59 2016/02/02 21:22:30 noteでは糖質制限の基礎的知識は持っている方向 ...

いやー最近ずっとたちっぱなしなんですよ、もう。なにがって?そりゃあ、ねえ。先日我が家でダイニングテーブルを買いまして。今まではずっとこたつとソファーでして、パソコンも同じ高さの台に置いていました。快適さは全く申し分なかったです。しょっちゅう寝落ちするくら ...

↑このページのトップヘ